2007年11月28号下午，我院党委邀请了校心理咨询中心主任胡邓老师，在明德主楼930大讲堂为我院同学做了题为“活出自信，活出精彩”的心理健康讲座。讲座由学院党委副书记唐传英老师主持。

胡老师通过幽默的自我介绍，引出此次讲座的主题——自信。他认为大学生的不自信主要是受应试教育和传统文化等影响，要正确面对现实并寻找新的发展可能性。

对于如何增强自信心，胡老师建议，同学们要喜欢自己;要相信自己是独特的;尽己一技之所长;要欣然接受应得的荣誉和奖赏;要有温和的自大精神;要无所畏惧;注意把握成功的机会;增加生命的弹性。

最后，胡老师强调，拥有一个健康的心理，不仅要适应社会，而且要自我认同。他希望同学们学会正视自己，学会爱，学会学习，学会享受生活，学会充分的自信。

这是我院“心理健康大讲堂”系列心理健康讲座之一，也是我院形势与政策教育活动之一。讲座结束后，同学们都表示获益匪浅，希望我院继续举办类似活动。