我院党委为深入贯彻中央16号文件和我校加强和改进学生思想政治教育工作会议精神，加强大学生心理健康教育，应广大同学的要求，再次邀请了中国协和医科大学协和启迪心理咨询中心主任、北京心理咨询与心理治疗专业委员会主任委员杨霞副研究员，为全院同学做了题为“情绪管理与情感调适”的心理健康讲座。

讲座于5月17日下午在公共教学一楼1403教室举行，全院共有150余名博士生、硕士生、本科生参加。讲座开始前，院党委还就有关学生思想、心理、就业等相关问题组织了问卷调查。

讲座由学院党委副书记唐传英老师主持。杨老师从“鹰的传说”开始，谈到在我们的生命中，有时候必须做出困难的决定，开始一个更新的历程，我们必须把旧的习惯和传统抛弃。

杨老师强调情绪管理对一个人的职业生涯和家庭生活质量有很大的影响。她给大家传授了做事转移法、运动法、环境转移法、暂时搁置法、深呼吸和肌肉放松法，告诉大家可以通过理性的思考来控制自己的情绪。杨老师在讲座中列举了丰富的事例，讲座的气氛活拨生动，引得了同学们阵阵笑声和掌声。

讲座结束后，同学们都表示获益匪浅，希望学院党委继续举办心理健康系列讲座。